Anak-anak biasanya mengonsumsi ASI atau Air Susu Ibu hingga mereka berusia 1 atau 2 tahun. Setelah selesai ASI, para ibu memilih memberikan susu pertumbuhan. Anda bisa memberikan susu pertumbuhan sebanyak 2 hingga 3 kali dalam sehari untuk Si Kecil. Manfaat susu sangat banyak mulai dari sebagai sumber energi, mengoptimalkan kemampuan kognitif, hingga mengoptimalkan tinggi badan. Namun manfaat tersebut bisa didapatkan apabila Anda memilih susu anak yang bagus. Berikut ini adalah panduan memilih susu anak yang bisa diikuti:
Memilih Susu Sesuai Usia Anak
Langkah pertama yang perlu Anda lakukan ketika akan memilih susu adalah menyesuaikan dengan usia Si Kecil. Susu pertumbuhan biasanya diproduksi sesuai dengan usia anak. Hal tersebut lantaran setiap usia membutuhkan jumlah nutrisi yang berbeda-beda. Contohnya anak usia 1 tahun membutuhkan jumlah protein yang berbeda dengan anak usia 5 tahun. Cara paling mudah untuk menyesuaikan susu dengan usia anak adalah melihat tahapan usianya. Biasanya susu pertumbuhan dijual sesuai tahapan usia misalnya untuk anak 1-3 tahun, 3-5 tahun, dan seterusnya.
Memperhatikan Kandungan Nutrisi Susu
Setelah memilih susu sesuai dengan usia Si Kecil, selanjutnya Anda perlu memperhatikan kandungan nutrisi di dalamnya. Susu anak yang bagus memiliki kandungan yang lengkap seperti lemak sehat, vitamin, mineral, protein, dan lain-lain. Namun satu hal yang perlu Anda ingat, sebaiknya jangan memilih susu yang mengandung sukrosa atau gula pasir. Akan lebih baik jika Anda memilih susu yang mengandung laktosa atau gula susu.
Memilih Susu dengan Rasa yang Lezat
Rasa menjadi pertimbangan terakhir yang perlu diperhatikan saat memilih susu pertumbuhan. Pasalnya jika rasanya lezat, Si Kecil pasti akan menyukainya. Biasanya susu dengan rasa yang lezat adalah susu vanila, cokelat, madu, dan lain sebagainya.
Itulah panduan memilih susu anak yang bagus untuk Anda yang ingin memberikan susu pada Si Kecil. Tidak perlu susah-susah mencari lagi, ada rekomendasi susu yang bisa dijadikan pilihan. Susu tersebut adalah Nestle Dancow Nutritods untuk anak usia 1 tahun ke atas. Kandungannya lengkap mulai dari vitamin, mineral, lemak sehat, protein, hingga probiotik. Jenis probiotiknya adalah lactobacillus rhamnosus yang baik untuk kesehatan pencernaan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar